小学生24堂心理成长塑造必修课冲动控制力-如何不乱发脾气/情绪调节力心情不好怎么办

2023-12-10  187

傲慢的上校 发帖专员

资源介绍

随着社会的发展，小学生的心理健康问题日益受到关注。在日常生活中，孩子们常常会遇到情绪波动和冲动控制问题，这不仅影响他们的学习，也影响他们的人际关系。为了帮助孩子们更好地管理自己的情绪，提高冲动控制能力，我们特别推出了小学生24堂心理成长塑造必修课：冲动控制力-如何不乱发脾气/情绪调节力-心情不好怎么办项目。该项目旨在帮助孩子们了解自己的情绪，学会控制情绪，提高冲动控制能力，从而更好地面对学习和生活中的挑战。

项目内容与特点

理论学习：通过专业心理课程，让孩子们了解情绪的基本概念，认识到情绪对行为和人际关系的影响。

实践操作：通过实际案例分析和情景模拟，让孩子们学会如何识别、调节和控制自己的情绪，提高冲动控制能力。

互动交流：项目提供线上交流平台，孩子们可以与其他同学互动，分享自己的情绪管理经验和心得，互相鼓励和支持。

综合评估：对孩子们的学习成果进行综合评估，为他们提供个性化的建议和指导，帮助他们更好地管理自己的情绪。

项目优势与特点

系统性：项目涵盖了情绪管理的各个方面，包括认知、行为、生理等方面，有助于孩子们全面了解和掌握情绪管理技巧。

实用性：项目结合实际案例和情景模拟，让孩子们在实践中学会如何应用所学知识，提高冲动控制能力。

互动性：项目提供线上交流平台，孩子们可以与其他同学互动交流，形成良好的学习氛围和社交支持网络。

专业性：项目由专业心理教师授课，确保课程内容的专业性和实用性。

通过本项目的学习，孩子们将能够：

了解自己的情绪，认识到情绪对行为和人际关系的影响；

学会识别、调节和控制自己的情绪，提高冲动控制能力；

培养积极的心态和良好的情绪管理能力，更好地面对学习和生活中的挑战；

在学习和社交方面取得更好的表现和成就。

综上所述，小学生24堂心理成长塑造必修课：冲动控制力-如何不乱发脾气/情绪调节力-心情不好怎么办项目是一个针对小学生心理健康教育的优质项目。通过专业心理课程和实践操作，帮助孩子们了解和控制自己的情绪，提高冲动控制能力，培养积极的心态和良好的情绪管理能力，为他们的学习和生活奠定坚实的基础。

部分文件目录：

第24课综合社交力-如何变得受人欢迎(下集)mp4
第23课综合社交力-如何变得受人欢迎(上集)mp4
第22课-沟通力(与朋辈)-与同学有冲突，如何轻松化解(下集)mp4
第21课沟通力(与朋辈)-与同学有冲突，如何轻松化解(上集).mp4
第20课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突，如何礼貌解决 (下集)mp4
第19课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突，如何礼貌解决 (上集).mp4
第18课同理心-如何读懂别人的想法(下集)mp4
第17课同理心-如何读懂别人的想法(上集)mp4
第16课抗挫力-考砸了，如何不放弃继续努力(下集).mp4
第15课抗挫力-考砸了，如何不放弃继续努力(上集)mp4
第14课抗压力-考试紧张怎么办(下集)mp4
第13课-抗压力-考试紧张怎么办(上集)mp4
第12课主动学习-如何高效完成学习计划(下集)mp4
第11课主动学习-如何高效完成学习计划(上集)mp4
第10课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(下集)mp4
第09课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(上集)mp4
第08课走出自奥-有缺点怎么办?(下集).mp4
第07课走出自卑-有缺点怎么办?(上集)mp4
第06课增强自信力-如何发掘闪光点(下集)mp4
第05课增强自信力-如何发掘闪光点(上集)mp4
第04课冲动控制力-如何不乱发脾气(下集)mp4
第03课冲动控制力-如何不乱发脾气(上集)mp4
第02课情绪调节力-心情不好怎么办(下集)mp4
第01课情绪调节力心情不好怎么办(上集)mp4

标签: 心理成长塑造必修课小学生24堂

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